わたくし血圧も高く、若干血糖値が上がっていたので病院の先生より

『少し体重をへらしましょうか？』との事で

ダイエットを致しております。

とりあえず二週間に一回通院し体重と血糖値が下がっていたので、

自宅の近くの焼肉屋さんで、良い肉の日にご褒美をと称してお肉を頂きました。

ここのタレが最高なんです。売ってもらいたいくらい。

オンザライスでバクバクいきます。

タン塩はレモンの汁でいきますね。

しかしながら先日も食べてました。お肉を

お昼にお客様と。

その翌日もついつい…

晩酌のあてに…

そして、良い肉の日の翌日も食べていました。

羊の肉は苦手だったんですが

特性のタレにセロリと

ネギを入れて包んでいただきます。

とても美味しかったです。

健康に気遣い五穀米です。

スープも美味しかったなぁ～。

本当に健康に気遣っているかは謎ですが、少しずつ痩せたいと思います。

魚の方が良いお年頃になってきましたが、たまには肉も美味しいものですね。